Budino Semi di Chia
- 200 ml di latte vegetale (avena, mandorle o riso)
- 30 g di semi di chia
- (1 cucchiaio di miele)
- arancia o altra frutta fresca q.b.
Mettete i semi di chia in due bicchieri o vasetti di vetro. Coprite con il latte vegetale e mescolate. (Unite anche il miele distribuendolo nei due bicchieri e mescolate di nuovo.) Mettete in frigorifero e fate riposare almeno per un’ora. Prima di servire aggiungete l’arancia tagliata a dadini o altra frutta di vostro gradimento.
buonissimo